【很勵志的事，一定要寫一下】
昨天測体 月旨。兩周，少了3，是這兩年的新低。崴爺只做了兩件事：
1、 戒掉糖份：
「這對嗜甜如命的金牛很痛苦，但還是辦到了…」
2、 白飯只吃一半：
「菜肉可以正常吃，但白飯只吃平常的一半。」
你們也試試看，對自己耍狠兩周。
說難不難，說簡單也不簡單；靠的就是「自制力」。
#該吃甜點慶祝一下嗎?
▲周五【活動預告】
本周五晚上七點到九點，在台北板橋有場由「新光」主辦的免費講座，場地很大。
主辦單位告訴崴爺：
“目前報名人數為355人！希望您幫我們做一下最後Promo！刺激一下報名人數喔”
請大家有空可以到留言處網址報名一下囉。